1Àμ¥ Ä¡·á»ç´Â »ç¶÷ÀÇ ¸öÀ» ´Ù¸¥ À§Ä¡·Î Á¶ÀÛÇÏ´Â °ÍÀ» µ½±â À§ÇØ ¼Õ, ¹«¸, ´Ù¸® ¶Ç´Â ¹ßÀ» »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù
½ÃƼ1Àμ¥ MFRÀº ÅëÁõÀ» Á¦°ÅÇϱâ À§ÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î ¿¬ºÎÁ¶Á÷°ú °üÀý¿¡ ¸ðºô¸®Á¦À̼Ç(mobilization) ¹æ¹ýÀ» »ç¿ëÇÑ´Ù
Reseau´Â ¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀÇ ÁÖ¿ä ÀÌÁ¡À» Á¦½ÃÇÏ°í ¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀ» ã´Â °í°´¿¡°Ô¼ ÀϹÝÀûÀ¸·Î °üÂûµÇ´Â ´Ù¾çÇÑ Á¶°Ç¿¡ ´ëÇØ ¾Ë·ÁÁÖ±â·Î Çß½À´Ï´Ù
Á¶¿ëÇÏ°í ÀÎü°øÇÐÀû ¼ÕÀâÀÌ°¡ ÀÖÀ¸¸ç ¸¹Àº Àü·ÂÀ» °ø±ÞÇÕ´Ï´Ù
ÀÌ ¸ðµç °ÍÀº ³»°¡ Áö¾î³½ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ³»°¡ ÇÏ°í ½ÍÀº ¸»¿¡ ±Í°áµË´Ï´Ù.
¸¹Àº »ç¶÷ÀÌ ¼Õ°¡¶ô ¸¶»çÁöÀÇ ÀåÁ¡ Áß ÀϺθ¦ Ç¥ÇöÇϱâ À§ÇØ µ¿ÇàÇÏ´Â ¾ÆÀ̵ð¾îµµ ÀÖ´Ù¸é ½ÅüÀÇ ¿©·¯ ºÎÀ§¸¦ ¸¶»çÁöÇÏ´Â °ÍÀº Æí¾ÈÇÔÀ» ´À³¢°í ÇǷθ¦ Ǫ´Â °ÍÀ¸·Î »ý°¢ÇÑ´Ù
¶Ç ´Ù¸¥ ü°èÀûÀÎ °ËÅä¿¡¼´Â ¸¸¼º ºñ¾Ï¼º ÅëÁõ¿¡ ´ëÇØ ¿©·¯ ´Ù¸¥ ºñ¾à¹°Àû ÁßÀç¿Í ÇÔ²² ¸¶»çÁö¸¦ ¼±È£ÇÏ´Â Áõ°Å¸¦ ¹ß°ßÇß½À´Ï´Ù(Lin).
ÀÌ·± Á¾·ùÀÇ ¸¶»çÁö´Â ¹ÝÁ×Çϱâ, ±íÀº ¿øÇüÀÇ ¿òÁ÷ÀÓ, ±×¸®°í ½ÉÀå ¹æÇâÀ¸·Î ±æ°Ô È帣´Â ³úÁ¹ÁßÀ» °áÇÕÇÕ´Ï´Ù
¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀ» Á¦°øÇÏ´Â ÀÚ°ÝÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì ¹èÁö³ª ÀÎÁõ¼¸¦ º¸¿©ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åð±ÙÀÌ Á¤ÇØÁ® ÀÖ´Â ºÐµéµµ °è½ÃÁö¸¸ ¿äÁò¿£ ¾ß±ÙÀ» ÅëÇØ ´õ¿í ÇÇ·Îȸº¹¿¡ ¹Î°¨ÇÑ ºÐµéÀÌ Àִµ¥¿ä
·¯½Ã¾Æ½Ä À¯³¯¹ýÀº ´ëü·Î ½Ã¼ú½Ã¿¡ ¼öÁöÀÇ °ßºÎ¸¦ »ç¿ëÇϳª Çɶõµå½Ä À¯³¯¹ýÀº ÁÖ·Î ¸ðÁö¸¦ ±¸»çÇÏ´Â Á¡¿¡¼ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ´Ù
¶ÇÇÑ, ÀÌÀ¯¸¦ º£
¸¶»çÁö»çÀÌÆ® Áø ¸¶»çÁö¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ¹æÇâÀ¯´Â ¿µ¾ç°ú Çص¶ÀÛ¿ëÀÌ ¶Ù¾î³ª ³ëÈ ¹æÁö¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ°í ÇǺθ¦ ºÎµå·´°í À±±â ÀÖ°Ô ¸¸µé¾îÁØ´Ù
±×°ÍÀº ¿µÀûÀÎ Ä¡·áÀ̸ç, ÀüÅëÀûÀÎ ¸¶»çÁö ³úÁ¹ÁßÀ» ¼ö¹ÝÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù
ÄÄÇ»ÅÍ, ÈÞ´ëÀüÈ, ±³Åë, ¾Ë¶÷ ½Ã°è, ±ÕÇü ÀâÈù ÀÏ°ú °¡Á¤»ýÈ°Àº ¸ðµÎ ½ºÆ®·¹½º¹Þ´Â »ýÈ°¹æ½Ä¿¡ À̹ÙÁöÇÑ´Ù
¸ÅÀå ³»ºÎ¿¡ µé¾î¿À°Ô µÇ¸é ±ú²ýÇÏ°Ô Á¤¸®°¡ ÀߵǾîÀÖ´Â °ø°£À» È®ÀÎÇÒ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
¸¶»çÁö ¿¥ Ä¥ ¸® Ƽ À¯±â³ó ÇǺΰü¸®ÀÇ º¼ÀÌ ÀÚ¶ó ÄÚ¿À·Õ Â÷ÀÌ ´ëÇ¥´Â "¸¶»çÁöÇÏ´Â µ¿¾È ¿ì¸®ÀÇ ¸ñÇ¥´Â Àü½Å¿¡ ±äÀåÀ» Ç®¾îÁÖ´Â °Í"À̶ó°í ¼³¸íÇÑ´Ù
¸¹Àº ÀÇ»çµéÀº Á·Àú±Ù¸·¿° Ä¡·áÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î ƯÈ÷ ÇÏÁö ±ÙÀ°¿¡ ¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀ» ±ÇÀåÇÕ´Ï´Ù(Goff, Schwartz).
2) ¸²ÇÁ ¸¶»çÁö(lymph massage)
¿ì¸®ÀÇ ¸ö°ú ¸¶À½Àº ±ä ½Ã°£ µ¿¾È ½ºÆ®·¹½º¿Í ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇØ ¸ØÃß¾îÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×¸®°í Áö¾ÐÀ» ÀÌ¿ëÇÏ´Â
¸¶»çÁö»çÀÌÆ® ¸¶»çÁö¿Í ÇÔ²² ÇÒ°æ¿ì¿¡´Â
¹«±ÕÀûÀΠȯ°æ: ±ÙÀ°À» »ç¿ëÇÏ´Â È°µ¿ ½Ã¿¡ ÀûÀýÇÑ ±â¼ú°ú Æ÷½ºÃ³°¡ ¾ø°Å³ª, ºÎÀûÀýÇÑ µ¿ÀÛÀ¸·Î ÀÎÇØ ±ÙÀ° ÇǷΰ¡ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸¶»çÁö´Â Àü¹ÝÀûÀÎ ±äÀåÀ» Ç®¾îÁÖ°í ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙ¿©Áִµ¥, ÀÌ°ÍÀº Á¾Á¾ ¼ö¸é ºÎÁ·°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù
ÀÌÁ¦ ÇǺΠ°ü·Ã ¸¶»çÁöÀÇ È¿°ú, ´Ù¾çÇÑ Á¾·ù, ÀýÂ÷, ÁÖÀÇ»çÇ× µî¿¡ ´ëÇØ ´õ ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æº¸°Ú½À´Ï´Ù.
ÀÌ ¾Ð·ÂÀº ¼ÒÈ°üÀ» ÀÚ±ØÇÏ°í, ¼ÒÈ°ü °æ·Ã°ú °æ·ÃÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°¸ç, Àå°ú º¹º®À» À̿ϽÃÅ°´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
¿¹Àü°ú ´Ù¸£°Ô ÀÏ»ó»ýÈ°ÀÇ Áñ°Å¿òÀ» ¼±»çÇØÁÖ°í ÀÖÀ¸¸ç ºÎµå·¯¿öÁö´Â Å×Å©´ÐÀ» ÅëÇØ ³ªÀÇ ±ÙÀ°µéÀ» Çϳª¾¿ °ü¸®ÇØ ÁÖ°í ÀÖ´Ù°í ¼³¸íµå¸®°í ÀÖ½À´Ï´Ù
½ÂÀÎÀº ÇÑ °üÇÒ ±¸¿ª(ÁÖ)¿¡¼ ¸éÇ㸦 ¼ÒÁöÇÑ ¸¶»çÁö Ä¡·á»ç°¡ »õ·Î¿î °üÇÒ ±¸¿ª(ÁÖ)¿¡¼ ¸éÇ㸦 ÃëµæÇÏ´Â °úÁ¤À» ¸»ÇÕ´Ï´Ù.
ÃֽŠƮ·»µå°¡ ÀÖµíÀÌ ¿äÁò °Ç°ÀÇ Æ®·»µå´Â ½º¿þµð½Ã¶ó°í ÇÕ´Ï´Ù
¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀº ±äÀåµÈ ±ÙÀ°À» ÁøÁ¤½Ãų ¼ö ÀÖÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, µÎÅë°ú ´Ù¸¥ ½ºÆ®·¹½º¿Í °ü·ÃµÈ Áúº´µéÀ» ¿ÏÈÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Ç÷¾× ¼øȯÀ» °³¼±ÇÑ °á°ú·Î Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãâ ¼öµµ ÀÖ´Ù
ÀÌ¿ÏÀº ´õ ³ªÀº ¼ö¸éÀ» ÃËÁøÇÏ¿© ¸ö°ú ¸¶À½À» °Ç°ÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ °ÍÀÔ´Ï´Ù